ロッテ荻野、左内腹斜筋肉離れで全治４～６週間

筒香が登録外れる　右腹斜筋肉離れ、軽症　最短１０日で復帰へ ― スポニチ Sponichi Annex 野球

［大学野球］創価大・田中正義、今春絶望　右肩関節の緩み:スポーツ:中日スポーツ(CHUNICHI Web)

フェデラー、腰痛で欠場　マドリードＯＰテニス　　：日本経済新聞

このブログを書くようになってスポーツ関連の怪我のニュースを注意深くチェックするようになったが、やはり怪我が多いねスポーツの世界は。

一般ピーも本当に注意しなければならないと思う。

筋肉質のイイ体は「７秒間」でつくられる？　“神の７秒間メソッド”とは - 新刊JPニュース

なんでもやみくもにやればいいってものではない。

プロのバイオリニストの１日の練習時間は4時間なのだそうだ。

それ以上の練習は逆に害になるからとのこと。

そういうのを聞くとなるほどなぁと納得できる。

仕事や勉強でもやりすぎると逆に悪い結果を引き起こすのはわりと知られた事実だ。

でも筋肉を作るのに”７秒”っていうのは言い過ぎでしょ？

本のタイトルとしては面白いとは思うけど、いかがわしさもついてくる。

おそらくアメリカで自己アピールの大切さも学んだんだろうけど、こういうのは自分としては好きになれない。

極端な言い方は結局誤解を招くもとになると思うので。