後頭部の頭痛

ズキズキ痛む「後頭部の頭痛」 原因と対策は？

ひとくちに「頭痛」といっても、さまざまな症状があります。 

こめかみが痛かったり、頭のてっぺんが痛かったりすることもあるでしょう。 

近頃では「後頭部がズキズキ痛む頭痛」という症状もあるようです。 

そんな後頭部の頭痛には、どのような原因や対策法があるのでしょうか？

詳しく見ていきましょう。 

後頭部の頭痛 ：ズキズキと痛む原因って？ 

 ズキズキ・キリキリとした痛み…「後頭神経痛」  

後頭部の真ん中付近から頭頂部にかけて、左右1本ずつある神経を「後頭神経」といいます。 

ストレスによって筋肉が緊張したり収縮したりすると、喉頭神経を刺激して頭痛を引き起こします。 

・後頭部にズキズキ、キリキリした痛みを感じる 

・雨が降る前に痛みを感じる 

・耳の後ろ側に痛みを感じる 

このような症状がみられれば、後頭神経通かもしれません。 

首筋を温めて凝りをほぐしたり、後頭部を冷やしたりするなどして炎症を抑えましょう。

痛む部分をマッサージするのも効果的です。 

しめつけられるような痛み「緊張型頭痛」 

緊張型頭痛は、首や肩の筋肉が緊張して血流が悪くなることで生じる頭痛です。

首や肩の筋肉が緊張すると、血流が悪くなり、疲労性物質が溜まっていきます。 

この疲労性物質が溜まると、血管が拡張し周囲にある神経を刺激して痛みが出ます。 

・後頭部から頭全体にかけて痛む 

・ギュッと締め付けられるような痛み 

・ズキズキとした痛み 

筋肉のこりをほぐし、血流をよくすることで症状は緩和します。 

デスクワークの人は姿勢を正しくすること、こまめに休憩をはさみストレッチをとることを心がけましょう。

また、入浴やストレッチも効果的です。 

ハンマーで殴られたような痛み「くも膜下出血」 

くも膜下出血は、後頭部をハンマーで殴られたような激しい痛みを感じます。

あまりの痛さに嘔吐することもあるほどです。 

くも膜下出血は脳内の血管の一部が破れ、出血を起こした状態です。 

命にかかわることがあるため、救急車を呼び、治療をすばやく受ける必要があります。

救急車を待っている間は、できるだけ安静にして呼吸を整えましょう。 

脳内に出血が起きているので、動かすことは危険です。 

ほかにも急に後頭部に痛みを感じる場合は、脳出血や脳卒中も疑われます。

手足が思うように動かない、目がよく見えない、思うように話せないなどの症状があります。 

後頭部の痛みを「ただの頭痛」と放置しておくのは危険です。

できるだけ早く病院で診察してもらいましょう。

かなりの確率で緊張型頭痛です。

神経痛は痛みが持続しますし、くも膜下出血の頭痛は信じられないほど痛いそうですので区別はつくと思います。

多摩市・多摩センターの整体マッサージならボディケア前田