脳の錯覚

腰痛を治したければ「脳の錯覚」を自覚せよ　最新診療の効果

「慢性腰痛とは、痛みの原因となる損傷や異常はすでに治っているのに、痛みだけが残っている状態を指します。

なぜ、そんなことが起こるのか？　

実は慢性腰痛を訴える患者の多くが、腰ではなく、脳に機能障害を起こしている可能性が明らかになってきたのです」

痛みに対する不安や恐怖がDLPFCや側坐核の機能を低下させ、慢性腰痛を生み出しているというのだ。

福島県立医科大学で行なわれている「リエゾン診療」という認知行動療法が話題となっている。

治療のベースとなるのが、患者に日々、腰痛に対してどう考え・どう行動しているかを日記につけてもらう日記療法だ。 　

本人が自身の腰痛を客観視することで、次第に考え方の歪みやクセに自ら気付き、痛みに対する過剰反応が抑えられるという。

感じている腰の痛みが、実は“脳の錯覚”であることを自覚させる──これまでにない画期的な治療法だ。

というわけで腰痛の原因を「脳」に求める考え方が出てきてます。
100％正しいかどうかは議論の余地がありますが
気分とか考え方が痛みの程度に大きく影響するのは経験上確かです。
自分に当てはめてリアルに考えてみると面白いと思います。

ボディケア前田